ถึงแม้ว่า ทุกชนิด มีสุขภาพที่ดี ค่อนข้าง พันธุ์ แห้งมี มาก มีความเข้มข้น อุปทานของ แคลอรี่ และน้ำตาล เพราะ ทั้งหมด น้ำ ได้จร�